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饮食指导能在夏季开胃的饮食有哪些

发布时间:2021-01-20 08:34:33 阅读: 来源:电炖锅厂家

养生之道网导读:饮食指导 能在夏季开胃的饮食有哪些,夏季的时候我们很多人都会出现食欲不振的问题,面对这个问题,我们应该及时的改善,要不然会影响我们的营养的吸收的,所以我们就要从饮食入手,让我们的胃口大开。

1.大麦及大麦芽

含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。

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