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怀孕了能上网吗《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:49:55 阅读: 来源:电炖锅厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

如果孕妈妈在怀孕初期因为工作需求而不得不上网时,那就多多注意这些怀孕初期上网的注意事项吧。

怀孕了能上网吗

1、研究表明,显示器后面和侧面是辐射较强的区域,因此,孕妇在上网时应调整方向,避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。

2、可以贴一个电脑保护屏,它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射;

3、孕妈妈在上网之前可以穿上一件防辐射马甲,就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。

4、怀孕初期间上网应注意上网时间不能超过8小时,上2小时应休息30分钟。

5、暂时不需要使用电脑时,可以将显示器关掉。

6、如果不得不用电脑时,要注意与显示屏保持距离。一般而言,眼睛距显示屏的距离要保持60厘米左右为好。

7、怀孕初期上网时,如果在电脑前久坐还会影响孕妇下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张,防治静脉曲张可准备一双静脉曲张袜。

8、在怀孕初期,除了上网方面需注意外,饮食方面也需要注意,要保证吃的食物营养全面,饮食可以根据自己的食欲而定。从怀孕第17天至30天是胎儿神经管发育的关键时期,补充足量叶酸可起到预防胎儿神经管缺陷的作用。

怀孕初期防辐射方法

胎儿呆在母体中时候,外面有母亲的子宫和皮肤阻挡,所以一般来说,当胎儿发育成型后,只要孕妇不是长时间处于辐射环境,或者短时间受到高强度的辐射照射,辐射对胎儿的影响不会太大。但是在胎儿只有两到三周的时候,只是一个几个细胞的胚胎而已,任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形。在怀孕的前两个月,胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常,但是他在未来得癌症的可能性比别人更大。那么怀孕初期防辐射的方法有哪些呢?

1、怀孕初期上网,有条件时可以在电脑的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏,以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍,这可以增加画面的清晰度,保持眼睛的舒适,并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射。

2、上网的房间要有良好的通风,以保持空气的新鲜,这一点,对于和复印机共用的机房更为重要,因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘,操作人员长年累月在此环境中工作,也可能会影响健康。

3、对于从事IT、网络等常年枯坐的孕妈,更需要加强户外活动,注意锻炼身体,提高身体素质。

4、选款合适的孕妇防辐射服。在选购孕妇防辐射服时,牌子并不是最重要的,孕妈妈更应从面料上选择,在购买时必须货比三家。在选择防辐射服时不能一味的认为越贵的效果就越好,还要考虑到衣服的舒适性问题,如果仅仅只是冲着最贵的去买而不考虑孕妇穿着是否舒适,不但会让孕妇行动不方便,甚至还有可能对孕妇及宝宝造成危险。

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